不是很好，，尼古丁有刺激神经，兴奋大脑作用，影响睡眠，还会产生糖尿病，心脏病等健康问题
不太好，可能会睡不着了很精神。
烟中含有的尼古丁和烟焦油会对大脑产生刺激 这样即使你觉得困了之后去睡觉也无法进入深度的睡眠 就是说你的睡眠是没有质量的 无法解除你身体的疲劳 所以你会起不来 因为你基本上 等于没有休息啊 建议你在睡觉前刷牙之后(很重要,可以驱除你口腔中的异味)喝少量牛奶 牛奶有安眠的作用哦
吸烟都不好，但是有些人不抽不习惯。
睡前一支烟，赛过活神仙。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024