严重萎缩的胸部怎么保养

问题分析：
在产后乳房有所下垂变小也是正常的生理现象，可以产后调理保养乳房，会有所改善，如运动，饮食调理。丰胸产品，一般都富含激素，对女性身体健康有影响。
指导意见：
建议你可以做美体丰胸瑜伽锻炼，另外多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物.平时注意胸部按摩和锻炼。

胸部变形的原因很多,不一定是产后才会造成,或许是人类的组织老化,也或许是因为减肥节食,造成皮下脂肪不够,但一般来说,产后胸部变形是有可能的.平时要多保养，按摩等
手打不易，仅供参考
希望对你有所帮助
为了你的身体健康着想，请尽量多休息
正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯
健康才是人生最大的财富

根据你描述的情况看。也没有非常特效的办法。做了就做一下胸部的按摩。可以吃一些活血化瘀的药。带上适当的文胸就可以。

根据你描述的情况看。也没有非常特效的办法。做了就做一下胸部的按摩。可以吃一些活血化瘀的药。带上适当的文胸就可以。没有什么太大的。

强化天然Bra
沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用z由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。
效果：促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉。
酒酿丰胸
酒酿加水适量，微波2分钟左右即可，或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次，效果更佳。
效果：天心能有魔鬼身材，酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。