其实“试管妈妈”和正常受孕的“准妈妈”们相比，没有什么区别。自然怀孕期间能吃的东西，在做试管婴儿期间也是可以吃的。以“燕窝”为例，燕窝的营养价值高，其中含有各种营养元素，如水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾、氨基酸、促进细胞分裂的激素和表皮生长因子。因此无论是自然怀孕的“准妈妈”，或是通过试管婴儿助孕的“试管妈妈”而言，适当吃一些燕窝是有好处的。
由于燕窝中含有多种营养物质，而且燕窝属于没有任何添加剂的纯天然滋补品，所以对孕妇和胎儿的健康都有利。与此同时，在试管婴儿周期中，吃一些燕窝，有利于胎儿的健康发育。在试管婴儿临床治疗中，专家发现平时有吃燕窝习惯的女性朋友，其孩子出生后身体比较强健，而且皮肤白皙漂亮，有较强的身体抵抗力。对于爱美的女性来说，妊娠纹无疑是孕妈的一大挑战，吃燕窝一定程度上能预防妊娠纹哦，燕窝中含有表皮生长因子，可以促进细胞分裂再生，所以，可以给孕妇起到预防妊娠纹的好处。
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