高三学生吃什么高考补脑保健品好呢？

药物类的不提倡，都会有副作用的。。核桃最好了。如果有失眠和神经衰弱的情况，建议喝点安神补脑液和脑心舒口服液，两样一起喝的，我高中时压力很大而失眠，这样喝过，效果很好。多吃高蛋白的食物，按时按量，总在吃东西的话胃会抢夺原本应该流入大脑的血液用于消化，容易发困的。吃好喝好睡好就行，其他的看孩子自己了。目前市场上很多号称可以短时间提高记忆力的药物，其实里面的成分都含有兴奋剂，作用时间短，有的剂量还很大，这些东西是可以对大脑产生永久性破坏的，也就是说会变傻的，谨慎使用比较好，如果非要用的话，还是在用之前问问医生吧。。

您好，高三学生由于处于升学的阶段，所以吃些东西补脑是必备的，学习压力过重或是营养不良都会阻碍成绩的发展，但不建议吃过多保健品哦
指导意见：
建议，每天晚上睡觉前喝一袋热牛奶，平时吃一些核桃，吃绿叶蔬菜和水果，也可以吃一些动物的肝脏，每天保护好自己的视力，眼疲劳的时候休息一下，劳逸结合，中午要午休，如果想吃保健品的话可以试试忘不了，能营养脑细胞，祝您学业有成！

不用刻意的去补充，每天好好吃饭，多吃些瓜果蔬菜！早晚喝杯牛奶就行了，如果真要补，那就多吃些含维生素E的营养品，那对大脑有很好帮助！

作为一个走过高三的学生来说。保健品什么的都不如保持积极的心情来的好