做愈加
是你以前运动量经常很大吧,然后有一段时间一点运动都没有就会导致这种现象.我姐姐也是,小时候是足球校队,然后上初中高中因为学习没时间运动.现在都25岁了腿很粗,但是上身很苗条.只有减肥了,每天坚持运动,但切记,运动量不要太大.楼主不要急,这需要时间的,毕竟比吃减肥药或上医院来得健康多.
吃苦瓜减肥效果最佳！
说的对，
