胃胀啊如果是吃太饱的话，最好停食一顿 免得消化不了 这样还很胀就是胃功能不足了散散步吃点山楂或者健胃消食片消消食，还是不行就吃斯达舒之类增强胃功能的药。
如果是胃胀气的话就吃点利于放屁的食物象黄豆红薯吧
进食可选择易消化食物,忌暴饮暴食,生冷及太油腻食品.
还有就是用餐后不要马上吃水果,因为食物比水果消化的慢,使水果在胃里腐烂,造成胃部不适,应在饭后半小时再吃水果.
较严重的话就吃些健胃消食片或适当的活动一下,避免剧烈运动.
吃药没效果；是没对症吃药吧；胃药有很多种；治标不治本；到医院咨询好了；在选择胃药；生活上也要注意；少生气；不要吃太刺激的食物；太凉；太硬的食物；如果你是男士；最好不要吸烟
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