朋友推荐喝农夫山泉水，说是突然弱碱性水对身体好，请问是这样的吗

是喝弱碱性水吧，农夫山泉是天然的弱碱性水。
喝弱碱性水确实是有利健康的。因为pH值是一个介于0和14之间的数，表示液体的酸碱度。在室温下，pH<7为酸性，pH>7为碱性，pH=7为中性。健康状态下的人体酸碱度为7.35—7.45（主要指血液），并随着人体的衰老而逐渐降低。当体液酸碱度低于7.35时，人体很可能处于亚健康状态。低于7时，就会产生重大疾病。 只有6.8--6.7时 ，人的生命也就中止了。可见酸性体质对人体健康的危害有多大。

人身体的体液是有差别的，有的人呈偏酸性，这种人常有疲劳感，补充偏碱性的饮料和食品有益于身体保健。如果是经常有浑身酸疼、伴随疲劳不适这种感觉的人应该可以多补充弱碱性水。比如一些患有痛风病的人，因肾脏排酸功能低，导致血液中酸性物质过多，应该坚持喝弱碱水。但是同样也有的人呈偏碱性，体内碱性过多，会引起肾脏的伤害，并且造成很多莫名来源的疾病。 对于身体体液呈偏碱性的人则不宜喝碱性水。萎缩性胃炎，因胃酸分泌不足呈碱性胃病，急需补酸来中和反应。选喝弱碱水，只会加重病情。尤其要注意的是，有癌症遗传家史的后代人体征大多属偏碱性体液和低体温体质，这类人要日常多食用偏酸性的食物。不适宜喝碱性水。另外，在吃药的时候，尽量不要用弱碱性水送服。总之，喝什么水，一定要在充分了解自身需要的基础上来选择

农夫山泉天然弱碱性水是很不错的，我喝了几年了，口感也很好 你可以试试看

也看你的体质…猜你是女女…一般女孩子喝还不错…