我也有神经性头痛 并且很严重 压力大 或者是受到外界刺激比如说风吹日晒啦 刺激性气味什么的时候 总犯 大夫说主要靠缓解 保持一个良好的心态 不要总激动 心态最重要 平时建议你吃一些中药 天麻头痛片什么的 不疼的时候也要坚持吃 还有一种药叫圣约翰草 但是这种药不建议常吃 总之保持一个平和的心态 相信 你的头痛一定会好的~