腿老师抽筋怎么办?

2025-06-20 19:26:09
推荐回答(1个)
回答1:

还有,小腿抽筋很多是发生在夜间突然伸腿时,顾睡觉时应留心不要猛然伸腿,若觉抽筋刚开始,可立即脚尖向上翘,让腿忍痛伸直,膝不要弯曲,抽筋一般会很快