游蛙泳时一直要站起来,不能在水面上平衡,怎么解决?

2025-06-22 09:44:24
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回答1:

我建议你首先学“浮冬瓜”(深吸一口气后潜入水,双手手臂环抱膝盖,双脚一定要离地哦~,然后让自己悬浮在水中),找到感觉后再试一下“直体浮”(深吸一口气后平趴在水面上,四肢平躺,呈“大”字形,放松)。这样再去游一下蛙泳,应该能浮起来。祝你成功!

回答2:

让全身水平接触水面,有意识