一般人身高和臂展差不多，但黑人的臂展远大于身高。现役NBA的艾弗森身高183，臂展居然达到了196。现役NBA球员埃尔顿·布兰德更夸张，身高2米03，臂展2米23。总之臂展超过身高十几公分的黑人球员比比皆是。而姚明身高226，臂展才220。也就是说，黑人的臂展大都比身高要长出很多。而黄种人，臂展一般等同于身高，很少比身高要长的。后来很多得出个结论：南方人特别是江浙一带的人，臂展和身高差不多，有的甚至比身高要短。而北方人臂展普遍比身高要长。
通常一般人的臂展和身高的比大约是1:1左右。
臂展是双手平伸外展呈180度时，两手中指之间，测量到的距离与身高是基本相等的。这是因为双下肢和双上肢本身的长度是差不多的，也就是肱骨加上尺桡骨基本上等于股骨加上胫腓骨的长度，这跟人早期是四肢着地有相当的关系。双肩之间的距离加上双手的长度，基本上等于了上半身的长度，这跟脊柱的生理弯曲有一定的关系。
但某些体育项目需要臂展相对较长的运动员，因此臂展和身高的比并不是固定不变的。
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