不妨尝试一下羊奶粉。
我家之前听朋友说羊奶粉现在蛮火的，但是我很怕羊的那种骚味不敢喝，后来听说不仅没有骚味，而且高营养易吸收不上火，然后又刚好遇到欢恩宝在做活动，于是就买了一些试了试，感觉还是蛮好的。
然后还有一些说法是羊奶里面缺乏一些营养物质，事实上，就跟牛奶一样的，鲜奶肯定会有欠缺，但是配方羊奶粉里面会补强的。我家在孕早期添加了一些叶酸，后来嫌麻烦了也就不了了之了，孕晚期说是要加钙，但是胃口好的话直接没加。
羊奶粉还有一些特殊的优势，就是羊奶有美白、减肥的效果，喝不完可以直接敷脸上，呵呵。
去超市买保质期比较短的酸奶比较好。这样的奶里面防腐剂比较少，适合孕妇喝。至于奶粉要根据个人体质的，先了解下自己的体质再去了解奶粉。祝你生个可爱宝宝哈，怀孕中后期多吃芝麻红枣核桃燕窝之类的哦。
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