午休一般在中午11点半，到下午一点
放学一般
在下午四点左右
中午放学后记得休息好，
然后下午放学后去跑跑步，达到热身效果就好；
锻炼之后回去洗澡，然后吃个饭,休息一下，大概到8点了吧！
然后8：00到10：30之间就好好写作业吧；
10：30开始到11：10之间可以放松一下，听听歌；
11：30睡觉就好！
早上6：30起来 OK？
加上午休的半个小时左右的时间，应该没什么问题。
如果有突发情况的话，自己调节一下这个时间表。
如果你不锻炼，那之间的1个多小时也可以自己安排嘛，是吧！
加油哦！这个只是建议！
师大附小11:45午休,3:30至4:00放学。省二实验也差不多这样吧，有班车的到家会晚些，在家附近的班车点接孩子就行。
一般学校春夏秋冬作息时间都不太一样吧 现在应该启动秋季作息时间表了吧
12:00 有的不一样
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