不知道你的年龄。我按一个20岁的年轻人给你些建议。
1故宫附近；故宫其实就是一堆房子，没什么可看的，广场溜达一圈，从天安门进去溜达到故宫后门，珍宝馆还是有点宝贝的，然后可以去景山上面，赶着天气好，俯瞰故宫。我觉得是最美的。下午没事可以去恭王府看看，我觉得那的景比较小巧精致，离后海比较近，顺便晚上可以逛逛后海，划划船，或者小酒吧坐坐都不错（小酒吧略微有点宰，这个存在个体差异）我觉得这个可以拼凑成一天。但是故宫和恭王府估计人都不会少，后海人就没少过。
2商场篇；新光天地离传媒最近的购物中心，高中档较多，大望路有个新世界，一般的牌子都有，奢侈品国贸那片也挺多。王府井就是各种旗舰店比较多，但是牌子不是特多。新东安中低档吧。东方新天地除了it，我觉得没什么我有印象的了。西单是个大杂烩，明珠华威以地摊货为主打，华威有些小店什么韩版进口之类的，款式行，质量不行，性价比不高，有些可爱的格子铺。大悦城，有些人会觉得有些东西只有那有，一般人估计没什么热情，比较稀奇古怪都，女生比较爱，君太，中友，大悦成，除了一般的牌子，有些还算比较潮。逛商场的时间可多可少，因人而异。还有个赛特奥特莱斯，都是打折的，偶尔去淘，还可以，燕莎奥特莱斯基本我就没买过东西，感兴趣自行百度之。
3市中心； 鼓楼东大街，南罗鼓巷，烟袋斜街和后海都不远，文艺青年必去，小店小酒吧，还有一些潮店
4奥运遗产；身在北京，没去过鸟窝和水立方，可以买票进，看看也不赖，反正我是没兴趣。但是如果不是天天路过，看看应该也不会后悔，好像还有奥林匹克公园什么的，城北环境好，空气好，不是盖的
5 798；文艺青年大爱，在酒仙桥那边，地铁望京，打个车。最好别是黑车，北京黑车普遍比正规出租贵，这个估计多半天就没了，自行斟酌之。
6夜店篇；身为年轻人总是要去夜店的，工体北门mix比较大众，价格比较硬气，工体西街，若干夜店比较雷同，年轻人好像比较爱coco和la，美丽会，美高美，baby，唐会，工体3号便宜些。其中有个叫目的地的地是GAY吧。三里屯酒吧街比较宰，个人觉得也没什么情调。世贸天阶东门宫club每周六les专场。五道口据说也有夜店，没去过。对了，三里屯有个太古广场，英文好像叫village，闲的也可以逛逛
7公园篇；天，地，日，月4坛，地坛书市不知道还有没有，天坛勉强可以逛逛。什么颐和园，圆明园，植物园，香山，长城，十三陵这类的景点，比较耗时，如果特别要去，自行百度之。个人觉得这些地就像围城，没进去的人都想去看看，看过的人也都不怎么愿意老去。就像结婚，看个人兴趣，
这些其实只是我的年龄局限的我的喜好，别的暂时也没想起来什么，这都因人而异，最好你有个旅游偏好，是比较喜欢人文还是自然，有个侧重点，会比较容易决定去哪
奥林匹克公园到传媒大学公交路线：公交线路：地铁8号线 → 地铁10号线 → 地铁1号线 → 八通线，全程约23.7公里1、从奥林匹克森林公园步行约200米,到达奥林匹克公园站2、乘坐地铁8号线,经过2站, 到达北土城站3、乘坐地铁10号线,经过11站, 到达国贸站4、步行约280米,换乘地铁1号线5、乘坐地铁1号线,经过2站, 到达四惠站6、乘坐八通线,经过3站, 到达传媒大学站奥林匹克公园到传媒大学驾车路线：驾车路线：全程约21.8公里起点：奥林匹克森林公园1.从起点向正东方向出发，行驶40米，左转进入奥林东路2.沿奥林东路行驶140米，右前方转弯进入北五环中路辅路3.沿北五环中路辅路行驶600米，稍向左转进入来广营西路4.沿来广营西路行驶630米，直行进入来广营西路5.沿来广营西路行驶100米，稍向右转进入北五环路6.沿北五环路行驶8.3公里，直行进入东五环路7.沿东五环路行驶10.1公里，朝京通快速/通州/东四环方向，稍向右转进入远通桥8.沿远通桥行驶1.4公里，直行进入京通快速路9.沿京通快速路行驶420米，到达终点(在道路左侧)终点：传媒大学
D1. 上午抵达北京，中午入住酒店，下午步行去天安门附近看看，照相，晚上看升旗。之后可以逛前门大栅栏附近。 D2. 上午进去故宫， 可以在故宫玩一整天。
我就是传媒的学生~给您点简单建议吧，个人喜好哦
后海 烟袋斜街
南锣鼓巷
798
国家博物馆
北海公园或者颐和园
当然 如果您想爬长城也可以 但是人比墙多 而且特别累
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