早上起床喝白开水好还是蜂蜜水好?

还是有更好的建议！

2025-06-20 19:14:45

推荐回答（4个）

回答1：

喝百开水好睡了一晚上早上起来血液粘稠度会很高以至影响正常的血液循环一醒来喝白开水70到80毫升可以冲淡血液达到促进血液循环如果喝蜂蜜只会起到补充营养的效果

回答2：

喝白开水好,人本身早上起床身体的血的浓度比较高,所以早上起床还是尽量可以吃些清淡的好!对人的身体有好处而且精神也好!

回答3：

喝白开水好些，早上喝白口水是清除体内的毒素嘛，蜂蜜就不要在早上喝了啦。

回答4：

白开水不是最好的，净化了的水最好。因为白开水是死水，净化水中含有人体必须的微量元素。蜂蜜水也好，可以排出体内的毒素，美容养颜。两者可以搭配着喝。