法律关系是指"在法律规范调整社会关系的过程中所形成的人们之间的权利和义务关系，"或者理解为“法律关系是根据法律规范建立的一种社会关系，具有合法性”。
因此法律关系不等同于法律规范调整或保护的社会关系本身。
后者比较广博，而前者比较特定。
也可以从含义上这样理解：之所以称之为法律关系，前提是必须有法律规范调整参与到实际的社会关系中去，使之具有了法律的性质。法律关系是体现国家意志性的特种社会关系，是以法律上的权利、义务为内容形成的社会关系，是以国家强制力作为保障手段的社会关系。
举个例子，你与我是好朋友，之间是友情关系，这种关系不属于法律规范调整的范围，但它是存在的，合法的。因此这种关系不是法律关系，但是一种受法律保护的社会关系，
法律关系是客体
法律规范调整和保护的社会关系是对象
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