胃病最好少吃药，应以养为主：1、定时吃饭。2、早八成饱，午九成饱，晚七成饱；晚饭后2—3个小时后睡觉。3、不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，不吃硬食物，不吃油腻性食物，不吃腌制性食物，少吃盐，食物的咀嚼时间尽量长一点（唾液有消化作用）。4、每天吃一个苹果、一个西红柿（西红柿要熟吃）5、每天吃一点生花生，炒菜要放姜。
