冬季晚间气温要比白天低得多 人在睡眠休息时体温也要白天活动时低 室内温度逐渐降低 肯定会感觉越睡越冷 晚间临睡用热水泡一下脚 戴一副护膝睡觉会很舒服 可以口服六味地黄丸
应该是体寒（宫寒），这样的人一般都怕冷。多吃点暖性的东西
再去同仁堂吃中药
没事
