如果排除长时间穿高跟鞋的因素,有可能是维生素B族缺乏。去药店3-5元一瓶复合维生素B服用三天即可见效,但要注意不能长期服用,以免身体依赖。要除去根可能要从消化系统入手,看看是否有过长期的消化不良或慢性肠炎之类的问题了。
劳累所致,建议睡前放松