你心理不平衡，压抑，见议你去喝酒，一醉解千愁。
喝酒，喝醉了你就泄气了！而且一人在家喝，家里有人就找没人的地方。免得把气发出来了带给身边的人。
你平时是不是没什么朋友跟你聊天、估计是憋的、我经常这样、很难受
砸东西，乒乒乓乓的心里就会好受多了，前提，你得舍得。
大声吼出来
