你把数据同步这个设置关了，在手机设置里找。然后下个海卓npa
首先你得把手机的同步关了，然后在需要的时候才把数据流量打开，不需要的时候就尽量关了。有wifi时尽量用wifi。
下载个360手机卫士吧。在里面可以设置每日超额提醒。在手机不用的时候可以选择把移动网络关了。
