感冒，是一种自愈性疾病，总体上分为普通感冒和流行性感冒。普通感冒，就是常说的"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，而流感病毒有分为很多血清型和亚型。某种（或型或亚型）病毒在人体只能产生一对一的特异性抗体，很少有交叉抗体的。所以即使感冒过了，如果再感染不同型别的病毒还可能感冒。建议加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。
这是身体里的元气不足 导致的, 我建议多多运动增加体制
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