可以同时服用，在这里我多说一点，维生素e最好饭后服用，因为他是脂溶性的，饭后吃吸收最好。b族维生素最好晚上不要服用，因为b6 b12 有抗疲劳提高神经兴奋性的作用。
可以的，这两种不冲突。维E可以美容，调节内分泌，维B可以预防口腔溃疡及其他口腔炎症，都挺不错！
可以一起服用的，建议ve晚上服用注意不要过量吃，
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各有各的好处
