能空腹喝羊奶吗?我有胃酸和食道反流，我想喝羊奶时加营养粉和慢头，营养粉有大枣._黄豆.芝麻，核桃.

对于胃酸和食道反流患者，空腹喝羊奶可能会刺激胃黏膜，加重症状，因此建议在喝羊奶之前先吃一些食物，如营养粉和慢头，以减轻对胃黏膜的刺激。
此外，需要注意的是，如果羊奶加热不够充分，或者添加了过多的营养粉和慢头，可能会导致羊奶的沉淀物增加，影响其营养价值和口感。因此，建议在煮羊奶时使用双层锅或隔水锅，控制加热温度，避免长时间高温蒸煮，以保持羊奶的营养价值和口感。
另外，羊奶放置时间过长容易滋生细菌，因此建议打开包装后及时饮用，不要长时间放置。如果需要保存，可以放在冰箱中冷藏，但也要注意避免与其他物品混合放置，以免污染。
最后，需要注意的是，每个人的体质不同，对食物的反应也不同。如果您对羊奶有不适反应，建议及时停止饮用，并咨询医生的建议。

看看老祖宗是怎么说的吧！

1.《本草纲目》——明代李时珍
“羊奶甘温无毒、补寒冷虚乏、润心肺、治消渴、疗虚痨、益精气、补肺肾气和小肠气”。“羊乳甘温，可润燥治口疮”。
这句是说：“羊奶味甘甜，性温，没有毒性，可以滋补体寒体虚、润心肺、有益消化去上火，治疗糖尿病、阳虚及脏腑功能衰退、气血阴阳亏损，能益精气、补肺肾气和小肠气”。
“羊乳甘甜性温，可以滋润干燥，消除上火，治疗口疮”。

注：消渴：消渴泛指以多饮、多食、多尿、形体消瘦，或尿有甜味为特征的疾病。本病在《内经》中称为“消瘅”。口渴引饮为上消；善食易饥为中消；饮一漫一为下消，统称消渴（三消）。

2.《食疗本草》——唐.孟诜
“羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠。合脂作羹，补肾虚，利大肠”。
这句是说：“羊奶主要可以治糖尿病、治慢性疲劳综合症、益精气、补肺、肾气、和小肠。配合脂类作羹状，补肾虚，有益大肠”。

3.《魏书》记载：“常饮羊奶，色如处子”。
这句是说：“常饮用羊奶，有助于气色变好。”

4.《食医心鉴》—唐.咎殷
“益肾气，强阳道，对体虚之人，无论何种病症皆宜，即使健康之人，服之亦可增加体质”。
这句是说：“羊奶有益滋补肾气，增强阳气，对于体虚的人，不管何种病症饮用都有好处，即使健康的人食用，服用之后也可以增强体质。”