你这个描述的有点像是乳腺炎或者乳腺增生,吃点消炎的药吧,另外看看是不是内衣不合身导致的,像炎症的话可以吃点宏升活血化瘀丸。注意内衣的穿戴时间不宜超过8个小时,保证足够的休息时间,如果症状缓解就是好事,定期做健康检查比较好。