其实每一个人的体质不同，当然耐力也不同。
而且~~每一个人的游法不同，那么所需要的换气频率也会跟着不同。
体力耐力心肺强的人，4次划手配一次呼吸，也可以划很长的距离，
不过若是以6：2：1 ，6次打腿来说，大部份都是2个划臂一次呼吸，
总的来说，就是要依个人情况来调整，
也要依距离及踢水次数比例来变化，
总之是要能尽量平衡耗氧速度就对了，没有特定的要求。
两次划水可以游得长点，因为呼吸的频次提高了，吸氧量就多了，不容易缺氧。但要注意节奏不要因此就图快！
两划一换气游几千米应该是没问题的，我试过。但是也要看个人体力耐力肺活量等，此外还要看打水频率
游的距离不长，但不均匀换气到后面又不动了
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