上火首先并非一个实体概念，也就是说未必是客观存在的，现代医学无此概念，是中医学中的概念，是一种对氧化应激表现的主观总结。所以不能说上火是口腔溃疡的病因，发生口腔溃疡要考虑是否生活方式的问题，是否有高糖高脂饮食，作息不规律或者心理焦虑了。口腔溃疡是口腔黏膜的炎性疾病，以口腔黏膜上皮损伤为主要表现，单纯性口腔溃疡病程7-10天。经常发作口腔溃疡需要考虑是否自己的生活方式有问题，需要低糖低脂饮食，不要焦虑，切忌熬夜。
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