30--60分钟, 但是像这样只要不是经常的话,也还是可以立马吃的,就跟有些人吃糖水荷包蛋(尤其是我妈) 一样,只要不是经常 还是可以的。。。
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖
相信很多家庭主妇都知道,鸡蛋不能与味精一起煮。但是大家可能不知道,鸡蛋也不能跟糖一起煮,吃鸡蛋后吃糖也是不行的。许多地方有吃“糖水荷包蛋”的习惯,其实,这样吃使蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物,而这种物质非常不易被人体吸收,所以鸡蛋后吃糖会对健康会产生非常不好的影响。
建议你1个小时,可以再吃糖,最好吃沙块糖或糖块,禁辛辣食品,清淡饮食。
30到60分钟。
没听说吃鸡蛋再吃糖有啥不良反应啊。