冻结的话，你姐姐的卡账户就是只进不出了，你一般是拿不到的，除非法院的冻结方式是部分冻结，不然肯定拿不回来。。
向法院进行说明吧，不过比较难了，证明和你也有债权债务关系，而不是你的还款。
要看具体情况的。冻结了了之后一般很难再取出钱的
