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带戴沙袋是否能提高弹跳力
带戴沙袋是否能提高弹跳力
带戴沙袋是否能提高弹跳力效果好不好
2025-06-21 17:50:42
推荐回答（1个）
回答1：
当然能啦。我也想这样提高弹跳力啊，不过我没有沙袋，快练啊，我都快羡慕死你了。
真的能。
我们这儿大学篮球队的都这么练。个个能摸篮框。
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