我各人感觉,胶原蛋白口服液和胶原蛋白粉都不如胶原蛋白原液效果好。胶原蛋白粉和胶原蛋白口服液都要通过消化吸收,这样肯定会造成一定程度的浪费。而胶原蛋白原液是直接涂抹在皮肤上的。原液的特点就是纯度高,活性强,渗透快,吸收好,而且直接涂抹在皮肤上,可以最大程度的减小浪费,作用直接,效果明显。我用的就是df胶原蛋白原液,感觉效果不错。