感觉你的身体情况很好,就是有点自我心理紧张,造成自我暗示,导致肠道综合征。如果是大便有规律,基本成型、没有其他不良症状,就是没有问题。现在最缺的是:一是自我心理调整焦虑情绪。二是适当锻炼身体,促进胃肠道蠕动,帮助消化吸收。