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练习引体向上，跳绳，握力器，哑铃对打架有帮助吗
练习引体向上，跳绳，握力器，哑铃对打架有帮助吗
2025-06-21 01:30:20
推荐回答（4个）
回答1：
有，你这个方法只为打架也是少见，别人健身你是为打架，厉害老兄。
回答2：
对打架没帮助。但对锻炼身体非常有好处。
回答3：
我觉得是有帮助的
回答4：
那你还不如学个跆拳道来的快。
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