建议到医院化验一下性激素六项，看看激素水平是否是多囊卵巢综合症的表现。多吃蔬菜和水果、不吃煎炸、辛辣的食物，多喝些汤水，诸如：鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、鱼类也要吃，还有吃妥运能够帮助自己改善卵子质量助于备孕。同时还要保持饮食清淡，不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。
建议咨询医生
