我16,投篮好,但运球一般,想打后卫,有没有好的过人或运球视频??具体点,好的给分

2025-06-20 19:34:00
推荐回答(6个)
回答1:

我也算得上是老菜鸟了,我没什么身体,高二开始打球,打了六年了,我和你恰恰相反,我控球好,突破还行,投篮空位定点很差,移动中接球面对防守很准。我不知道别人怎么练的,我这六年,每天至少要打2到3个小时球。有时候打球接拨被淘汰的时候都是一致在练习运球。我就是很简单的,左手运球,右手运球,左右手交替,单手体前变相,双手。背后运球,胯下。这个只是球感。记得我以前左手不会运的时候,强迫自己用左手,我都不用右手控球,天天被人打爆,后来就好了。刚开始都是比较难的,慢慢就好了。强迫自己,既然投篮好突破不好,那就不投只突。最好能找个朋友帮你练,控球的时候可以试着晚上或者闭着眼睛,这是练习球感,球感好了,控球自然就好了,球随着人走。我现在一直练习单打跳投,我找了一个朋友,速度比我快,个子比我高,弹跳比我好,力量比我强,我每天和他单挑,我说过,至投篮不突破,他每次都把我防死,逼抢我,干扰我,反正只投篮,今天终于被我打爆了,慢慢的高强度防守下,什么球都能投进,就是空位投不进,所以还得练习啊,我以后就开始练习空位投篮,然后还有三分。慢慢来

回答2:

想打后卫,运球好是前提,但是一直觉得后卫并不是要过人有多强,但控制球的能力一定要过硬!如果你投球厉害的话,最好学习那种创造空间投篮的。

回答3:

没事的时候多练练,找些球感,我最初学打球的时候每天自己一个人练2个小时,运球最主要一点球的高度别超过膝盖,变相的幅度大点

回答4:

看艾弗森的早期视屏,然后多练习运球。。。

回答5:

你这个年龄应该是练球的最佳阶段,如果你打组织后卫,应该多看看cba的比赛视频,nba的太高深一般人看不懂,再就是在实战中多积累经验;如果你打得分后卫,那就应该多看nba的明星最后关键时刻的进攻,很有代表性,明星那会有的一般都是绝活。

回答6:

去看纳什。艾佛森各得的视频