可以吃。
通风饮食方面避免产生嘌呤多的食物;
嘌呤含量高的食物(每100g嘌呤含量150~1000mg)
肉类及内脏 牛肝233mg、牛肾200mg、胰脏825mg、脑195mg、凤尾鱼363mg、沙丁鱼295mg
肉汤 各种肉、禽制的浓汤和清汤160~400mg
嘌呤含量较高的食物(每100g嘌呤含量75~150mg)
鱼类 鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鲭鱼、大比目鱼、鱼卵、小虾、淡菜、白鱼、鳗鱼、鳝鱼
禽类 鹅、鸽、鸭、野鸡、火鸡
肉类 兔肉、鹿肉、猪肉、牛舌
豆类 扁豆
嘌呤含量较少的食物(每100g嘌呤含量<75mg)
鱼类 青鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾、蟹、牡蛎
肉类 鸡、火腿、羊肉、牛肉
谷类 麦麸、面包、麦片
蔬菜类 芦笋、菜花、四季豆、青豆、豌豆、菜豆、菠菜、蘑菇
嘌呤含量很少的食物
乳类 各种鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、牛奶、适量奶油、冰激凌
蛋类 鸡蛋、鸭蛋
谷类 精白米、富强粉、玉米、精白面粉、馒头、面条、通心粉苏打饼干、蛋糕
蔬菜类 卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、刀豆西红柿、西葫芦、南瓜、倭瓜、萝卜、洋葱、白菜、山芋土豆、泡菜、咸菜
水果类 梨、杏、苹果、葡萄、橙等各种水果
干果类 花生、杏仁、核桃、糖及糖果
各种饮料 汽水、茶、咖啡、可可等
每100克食物中含嘌呤150mg及以上的食物尽量不选,每100g嘌呤含量75~150mg可以偶尔选一次,每100g嘌呤含量75~150mg可以多选择几样,嘌呤含量很少的食物小于75mg可以随意选择。
大米饭是没问题的,大米饭含有的嘌呤并不高。
是可以的,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
当然可以吃咯,只要不吃海鲜.鱼.虾.臭豆腐干.蔊菜之类的发物就好~~还有就是不要过多的吃牛,羊肉
可以吃,大米是碳水化合物,痛风患者要控制嘌呤摄入量,鸡鸭鱼肉及海鲜,不要吃,不要喝酒,不要吃火锅,应该多吃馒头,面条,这些富含碳水化合物的食物,一定要多喝水,保证每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸排出,要采取低嘌呤饮食。