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天气热了想抽烟好难受不抽烟更难受！求高人指点(如何快速戒掉)？？？
天气热了想抽烟好难受不抽烟更难受！求高人指点(如何快速戒掉)？？？
2025-05-22 20:03:36
推荐回答（3个）
回答1：
把烟丢水里 放点糖 放点橘子 搁置2天 每日一闻
回答2：
嘴里叼个东西，吃糖，喝水，运动，
回答3：
不停的吃东西来减轻吸烟的欲望。
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