长期吃黄连素降血糖吗

2025-06-20 19:18:57

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回答1：

你好，黄连素不能降血糖的，因为黄连素是一个用于治疗腹泻和胃肠炎的一个药物。
降血糖的话，还是建议在饮食和生活方式上多多注意。
具体做到以下几点：
1，可以吃一些洋葱、山药、芋头。肉桂。银耳等食物对高血糖起到辅助降低的效果。
2，练习太极拳有助于缓解压力、改善平衡能力和提高身体灵活性。糖友练太极还有助于降低血糖水平。
3，不要熬夜，保证睡眠，保持一个良好的心态，也是可以起到很好的降血糖作用的。
注意事项：
千万不能吃含糖量高的食物，像蜜饯、巧克力、冰淇淋等食物，也不能吸烟喝酒。