伸筋草是一种草的，先在水中浸泡30分钟，一般加水250毫升，浸泡30分钟后，先大火熬开火，改为小火熬十分钟药效就下来啦就可以的啦。伸筋草是舒筋活血药最好在饭后一个小时后服用最好的，可以避免伤胃，可以是药效更好的发挥出来的，也可以堡猪脚，专门治疗手叫麻木、抽筋有神奇疗效。伸筋草只要功用：舒筋活络，兼能祛风湿，伸筋草偏用于舒筋活血用量一般9~15克，重症可用至30克孕妇忌用
生用还是干用啊？
伸经草配什么吃
关节炎有红肿现象，伸筋草配什么中药效果最好
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