因为体寒，冬天穿得多，也不吃太多的凉食冷饮，身体比较暖。夏天就不一样了，不太注意保暖，又喜欢吃凉的，容易出汗又不能及时补充身体需要的营养，身体虚弱，所以在例假时加重疼痛感。最好在每次例假之前几天就开始注意保暖少吃冷饮和辣椒，会减轻疼痛感。
女孩子一般都有点体寒,严重点的就成宫寒了,一般是贪凉导致的.夏天热就更贪凉了一般女孩子,夏天冷东西吃的也多了.所以会痛经.建议平时注意保暖,冰冷的东西少吃.尤其是月经期,痛经时可以喝红糖水,冬天时可以用热水袋捂着肚子...
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