老年人风湿病引起的骨质疏松，整天腿部酸痛。怎么治？？

得了骨质疏松，正常来说都是补钙，但是老年人补钙，一般很难补得进去，因为疏松包括2方面，1个是骨质，一个是骨胶原流失，你用一下正分子骨胶原低聚肽，可以双补充，骨质疏松可以解决。

骨胶原蛋白流失是引起骨质疏松的最根本的原因。如果不能补充骨胶原的蛋白，用其他的方法是很难将骨质疏松根治的。人体骨略是由软骨和骨组成的。其中软骨中胶原蛋白的含量占软骨基质的40%，硬骨中的胶原蛋白占有机质的90%.因此被誉为骨中骨。骨路就像一张充满小洞的网.牢牢地锁住钙镁磷及其他矿物质成分.如果没有骨胶原蛋白，钙镁磷及其他矿物质将不会被均匀的分布到骨头上，骨路也就不会如此坚硬，关节也不会这么的灵活.便会出现肠酸理疼、关节落痛及骨质疏松。最后说吃什么，正分子骨胶原低聚肽是最好的选择！

另外：有3点要多注意
第一个，老人钙吸收能力下降，这个可以多晒晒太阳，促进钙吸收
第二个，骨质疏松有2个，一个是骨质，一个是骨关节（也就是软骨，占60%以上），针对这两个，
可以用正分子骨胶原低聚肽，补钙的同时补充软骨骨胶原，双补
第三个，能走动尽量走动，能运动尽量运动（当然是要慢性运动，比如走路，特别能多晒晒太阳更好，可以补充维D,意思就是说，晒太阳就可以补充维生素d）

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