精子颜色发黄是精子活力低吗?吃盖铂牌锌硒宝能提高精子吗?生育前备育用的!

2025-05-20 20:41:47
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回答1:

可以的。一般药店都有卖的,含锌多的食物是蚝(牡蛎),其他如瘦肉、猪肝、鸡蛋、大豆、花生、核桃、鱼、土豆等,都含有较多的锌。当缺锌症状明显的,可以吃一些补锌很好的盖铂锌硒宝,搭配着来补吧