什么人群需要补镁?

2025-05-22 02:14:57
推荐回答(1个)
回答1:

1. 酒精中毒的人通常有缺镁的现象,常喝酒的人最好注意补充镁。
2. 偏头痛患者、经期不适者、失眠者、经常感觉焦虑者以及运动爱好者需要注意补充镁元素。