麻将原本是供人们娱乐消遣的。然而某些沉迷于打麻将的人，却占用大量的夜间休息时间，或周末休息时间无节制地玩，往往造成睡眠不足，影响生活、饮食规律；另一方面是玩麻将时，人常常处于精神紧张状态。因为生活节律的改变和精神紧张，久而久之便会诱发溃疡病。玩麻将会诱发溃疡病，有以下几种原因：饥饱无度，影响胃黏膜组织的更新和损伤后的修复。一些人一打起麻将来，便将饥饱置之度外，有时是忍饥挨饿，有时又囫囵吞枣、狼吞虎咽。这些都是诱发消化性溃疡的重要原因。食物可以中和胃酸，不正常的饮食使人体缓冲胃酸能力下降。吃无定时、狼吞虎咽的饮食习惯，容易损伤胃黏膜。时间一久，难免要诱发溃疡病。
有些人打麻将不分昼夜，并且常为输赢而大喜大忧。由于生活节律的改变和精神紧张的状态可促使胃酸分泌亢进，增加胃肠肽释放，而胃肠肽也会使胃酸、胃蛋白酶分泌增加，诱发溃疡病；致使胃动脉功能性挛缩，造成胃黏膜缺血缺氧；精神过度亢奋促使肾上腺皮质激素分泌增加，也可促使胃肠肽分泌，增加胃内酸度。
玩麻将只是一种娱乐活动，切不可沉迷于此，因小失大伤了自己的身体。
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