头疼，头晕，注意力不集中这是什么病？怎么治？

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,

意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。出现头疼头晕，注意力不集中的症状，可能和学习压力过大，睡眠不足，精神紧张，过度劳累的因素有一定的关系。平时要注意饮食上加强营养，核桃，深海鱼富含DHA对于营养脑细胞有一定的功效，要保证充足的睡眠，注意劳逸结合。头晕注意力不集中考虑与植物神经紊乱、脑供血不足有关。

1、植物神经紊乱：植物神经紊乱是指植物神经系统的平衡被打破出现的功能障碍，通常是由于遗传因素引起的，也有可能是生物因素造成的，患病以后会出现看东西模糊、失眠以及心慌等症状，同时还伴有头晕、头痛和注意力不集中等，可以服用谷维素片和维生素B1片等药物治疗。

2、脑供血不足：脑供血不足是由脑动脉循环障碍造成的，也有可能是颈椎病和脑动脉粥样硬化造成的，会出现头痛、睡眠障碍、头晕目眩以及注意力不集中等，需要服用血塞通软胶囊、银杏叶分散片以及复方丹参片等药物治疗，并且可以通过针灸以及推拿的方式缓解。

平时要保证充足的睡眠，不要长时间

晕、记忆力差，可能是由于慢性脑供血不足引起缺血缺氧性脑病而导致，患者主要表现为头晕、记忆力差，可能会出现注意力不集中、思维缓暂，大多数发生于中老年人，主要是由于动脉粥样硬化所引起。

患者可以合并有糖尿病和高血脂，临床上主要是给予改善血液循环，改善脑代谢，控制危险因素治疗。常用改善脑代谢的药物主要有奥拉西坦、吡拉西坦；改善血液循环的药物主要有舒血宁、维脑路通和培他啶以及眩晕停。
另外，控制危险因素主要是控制血糖和血脂，临床上常用的降血脂药主要有辛伐他汀、瑞舒伐他汀和阿托伐他汀，降血糖的药主要有二甲双胍、瑞格列奈和拜糖平。

如果为年轻人，也可能是由于长期精神紧张、压力大或者长期抽烟、饮酒而导致，应放松心情，减轻压力，戒烟忌酒，也可能是由于长期低头看手机、玩电脑所引起，平时要减少看手机、玩电脑的时间。

头疼头晕、浑身无力首先应该首先去明确病因，只有明确病因以后才能对症用药，建议去医院查明原因后给予对症处理。

一、是有可能是高血压所引起。主要是降血压治疗。如果患者血压过高时，可能会引起高血压脑病，同时患者也可以出现呕吐以及意识模糊，也可以表现为记忆力下降和注意力不集中。必要的情况下，可给予降颅压治疗，常用的药物有甘露醇和甘油果糖。

二、是有可能是因为近期生活工作等压力过大，睡不好觉、劳累、精神紧张等因素引起的，这种情况可以改变心情，改善睡眠，需要排除器质性疾病。

三、是受凉感冒发烧引起头痛头晕，全是无力等症状，可以吃些九九感冒灵等感冒药；

四、是脑部器质性疾病，如脑血管病可以引起头痛头晕恶心呕吐，四肢无力，建议完善头部CT或者磁共振，根据病因进行治疗。

平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，戒烟限酒，坚持锻炼身体，提高身体素质，可以多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。