磕大头任何法门都可以，拜88佛最好就是这种。不过密宗比较常见。藏地比较常见，磕大头代表对佛法的无比信服顶礼，每个动作都是有意义的，消业障尤为有效。
你说的是大礼拜吗？要磕10万个来忏悔，然后才开始修行。
