经常吃羊肉喝羊汤对身体有什么好处?

2025-05-23 17:05:30
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羊肉味甘、性温,归脾、肾经,营养价值高于猪肉但低于牛肉,具有补血益气、温中暖胃、祛寒等功效,适用于气血不足、阳虚肢冷者。
注意,由于羊肉温热,发热、牙痛、便秘、内热者忌食。
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