你好，其实在我们的生活之中，能够起到清理血管垃圾的食物还是有很多的。比如说很多人都讨厌吃的大蒜，这种食物的清理血管垃圾的效果是最好的。除了大蒜之外，胡萝卜、海带以及木耳的清理血管垃圾效果也不错。而如果你儿子对于这些食物都不喜欢吃的话，还可以吃点蜂蜜、吃点苹果，这也是可以帮助自己清理血管垃圾的。最后，你还可以每天准备点苦瓜和黄瓜给他吃，这两种食物对于血管垃圾的清理效果也是不错的。
