训练方法应该根据人的体制和饮食来设立标准，比如美国人的训练方法就不适合其他国家，我觉得上述训练方法连法国的雇佣兵都没那么练的，那是超级战士的标准，估计大片看多了。正规的特战部队训练是分阶段、分科目以及分时段的。比一般部队是要累点，严点，科目更多点，现在特战都偏向了城市作战，上面说的野外丛林等作战方式训练不多了。
每天.两个5公里。1个10公里越野，1000个俯卧撑。1000个仰卧起坐.1000个引体向上。2000个蛙跳
还有很多体能战术格斗训练
在特种部队专用的训练场里训练
有很大区别，普通兵按上面的训练法，2天就累死了。
美国的要轻松点，他们更多的是专项能力的学习，比如狙击，爆破，激光引导。专项能力会很强，国内要求更全面
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