没有高速，你说的是那个新建没多久的那个高速吧？经过盘湾却没有出入口啊，比较好走的路就是从南洋过去，向东到新洋收费站，然后向北，经过特庸，再向北，到一个标志性的雕塑“大牛”那，再向西就是盘湾镇的街了。
高速公路盘湾镇没有出口从市区走盐青公路过青墩镇,过老青墩,就可以到盘湾镇
到盐湾车站有车直接到，做206公交到盐湾车站
